hagylog | 11/03のレコ

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2009.11.04 Wednesday

author: hagy

11/03のレコ

【基礎情報】
日付：2009/11/03
体重：＋9.4kg
【食事】
10:10 > ブランチコース
　バジルの冷製パスタ&サーモンのマリネ
　チキンの竜田揚げ&野菜のソース
　マンゴーとパインのパフェ
15:00 > 宇治金時のワッフル
17:30 > 肉まん半分
20:00 > 焼肉＠京城
　　上ロース巻ロース笹身ロース上ミノユッケコムタン
【運動】
一日中 > TDL園内を歩いてました

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